O que é aromaterapia?

Neste artigo vamos explicar o que é aromaterapia de uma forma fácil de entender, principalmente para quem é iniciante no assunto.

O que é óleo essencial?

Vamos explicar aqui a diferença entre óleo essencial e essência sintética. Já  começamos assim, separando as coisas, porque muita gente acaba perguntando coisas do tipo: existe uma essência para diminuir insônia, para reduzir ansiedade?

E a resposta é não! Não existe essência, o que existe são óleos essenciais. Ou seja, são coisas diferentes.

Essência é uma imitação do óleo essencial criada entre os anos 80 e 90 para baratear, porque se usava óleos essenciais para fazer perfumes. E aí, via-se que era um pouco mais caro e queria baratear. Os dois têm o cheiro parecido com o da planta, mas a essência é bem mais barata.

A essência sintética não tem efeito terapêutico algum.

Já o óleo essencial é proveniente de planta medicinal. Então, a gente já começa pensando o seguinte: óleo essencial é a versão da natureza mais concentrada à nossa disposição.

Ele é mais forte que floral, mais forte que fitoterapia, então exige mais responsabilidade e cuidado na hora de utilizar, porque as reações adversas podem ser piores do que um chá tomado de forma errada.

Por que os óleos essenciais são mais caros?

Os preços dos óleos essenciais podem variar de R$20 a R$220. Quanto mais caro significa que mais precisou de planta, de matéria prima. Também tem a questão do rendimento da planta, por exemplo, o óleo essencial de jasmim, que é um dos óleos essenciais mais caros, é possível encontrar 2 ml a R$220. Esse não é um óleo para iniciantes, não há necessidade dele, mas ele trabalha questões específicas e às vezes é necessário usá-lo.

Ele custa tão caro porque são 2,5 toneladas de flores de jasmim que são colhidas manualmente por mulheres na Índia, então é tudo extraído de forma manual. Todo esse trabalho, essa quantidade de planta, por ser importado, faz com que ele fique mais caro comparado com o óleo essencial de laranja doce produzido no Brasil, feito da casca da laranja. Então acaba que precisa de menos matéria prima, assim fica bem mais barato, cerca de R$20.

A essência sintética sempre vai custar mais barato porque ela não tem planta, ninguém precisou trabalhar na enxada, correr atrás, cuidar. Às vezes, têm períodos em que se perde toda uma plantação. Com isso, uma família fica prejudicada, porque geralmente as plantações não são feitas em larga escala, e sim por pequenos produtores, agricultura familiar.

O que é aromaterapia?

Aromaterapia é uma técnica, é uma terapia (como o próprio nome diz) que usa aromas, mas não qualquer tipo de aroma, apenas óleos essenciais.

Algumas pessoas acham que é algo holístico, no mal sentido da palavra, e não tem nada a ver. Um óleo essencial, em uma gotinha, nós encontramos mais de vinte princípios ativos atuando ao mesmo tempo.

Para quem é do universo da farmácia, da química, sabe que mesmo em medicamentos nós não encontramos, por exemplo em um analgésico, mais que quatro princípios ativos. E no óleo essencial é possível encontrar de 20 a 400 componentes químicos, como é o caso do óleo de rosa, que também é um pouco mais caro.

Isso faz com que a aromaterapia seja uma prática extremamente complexa, porque quando eu uso um óleo essencial, seja no corpo como cosmético ou por inalação, vários efeitos vão acontecer ao mesmo tempo, sejam efeitos emocionais, vibracionais, energéticos, espirituais ou físicos.

Algumas pessoas usam óleos essenciais para tratar o emocional e acabam tendo efeitos físicos, por exemplo.

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