Insônia

Insônia: 5 óleos essenciais que vão melhorar seu sono

O mal da insônia afeta 73 milhões de brasileiros e 45% da população mundial. Ficar sem dormir e, consequentemente, sem descanso para a mente, pode ser um tormento. Por isso, os afetados buscam refugiar-se em terapias e remédios. O tratamento alopático é o primeiro passo a ser tomado, mas não deve, de forma alguma, ser …

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